Weg mit dem Speck

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Weg mit dem Urlaubsspeck
19 August 2017

Weg mit dem Urlaubs-Speck Tipps von einer Bikini-Athletin für Frauen und Männer Sport hat in meinem Leben schon immer eine große Rolle gespielt – trotzdem hätte ich niemals gedacht, dass ich einmal sagen kann, dass ICH eine Bikini-Athletin bin. Ich habe mein ganzes Leben lang schon immer Sport gemacht – bis ich 16 war habe […]

Back to school
17 August 2017

11 Gründe, um sich auf den Schulanfang zu freuen Bald geht die Schule wieder los – Yippie! Ok, vielleicht nicht ganz. Für viele Schüler ist der erste Tag nach den Ferien der blanke Horror. Ein Tag, der ihnen schon beim bloßen dran Denken den Schweiß auf die Stirn treibt. Bei mir ist das mit dem […]

Hervis Spartan Race Heros
13 August 2017

Das Team Hervis Das Spartan Race ist die führende Obstacle Race Serie und wird in vielen verschiedenen Ländern ausgetragen. Es verfügt sogar über globale Rankings und bietet seinen Teilnehmern die Möglichkeit, sich mit der ganzen Welt messen zu können – nun haben neun Glückliche die Chance, bei diesem außergewöhnlichen Event für das Team Hervis an den Start […]

Fit mit dem Balance Board
10 August 2017

Fitness auf zwei Rädern Du hast dein Bestes gegeben, hast es wieder und wieder versucht, bist schon des Öfteren unsanft auf dem Hintern gelandet aber es möchte einfach nicht klappen… Das Fahren mit diesem fiesen Balance Board. Wenn es dir tatsächlich zu brenzlig wird, muss dein Board trotzdem nicht in der Ecke versauern. Im Gegenteil […]

11 Dos und Dont´s fürs Zelten
6 August 2017

Die 11 Dos und Don’ts im Umgang mit einem Zelt Egal ob auf dem Festivalgelände oder Campingplatz – es gibt einige DOs & DON´Ts, die du beim Zelten beachten solltest. DO: Erst Zelt aufbauen, dann Bier! Bei umgedrehter Reihenfolge könnte sich das mit dem Zelt aufbauen schwierig gestalten. Speziell bei Festivals überlebenswichtig ;)! DON´T: Zelt im […]

Beach Spiel und Spaß
30 Juli 2017

Beach Spiel und Spaß Mitten in der Feriensaison – ENDLICH! Aber was macht man nun den lieben langen Tag am Strand? Den ganzen Tag auf der faulen Haut rumliegen und bräunen schaffen die meisten nicht den ganzen Urlaub. Erst recht wenn Kinder dabei sind! Wie ihr euch die Zeit am besten und spaßigsten vertreiben könnt, […]

Ab aufs Rad!
25 Juli 2017

Ich und mein Rad, ich und mein Raaad Der Sommer ist da, die Sonne scheint und irgendwie ist jeder draußen und du denkst dir, “hm, ich könnte auch mal wieder mehr raus… aber was soll ich tun?” Wie wärs denn mal wieder mit ner Runde Radfahren? Wir zeigen dir die 5 häufigsten Anzeichen, an denen […]

Outdoor Fitness
21 Juli 2017

Mach deine Stadt zum Fitnessstudio Salzburg ist neuerdings um eine Attraktion reicher. Nicht die klassische Touristenattraktion im eigentlichen Sinne – aber auffällig auf jeden Fall. Gleich neben der Salzach prangt es, in hellem gelb erstrahlend: ein neues Cross-Fit-Gerüst. Und egal wann ich daran vorbei geradelt oder gelaufen bin, leer habe ich es noch nie erlebt. […]

Relaxen mit Fatboy Lamzac
20 Juli 2017

Trendprodukt 2017 Der Fatboy Lamzac ist DAS Trendprodukt des Jahres schlechthin! Er ist außerdem bequem, leicht, stabil und in Sekundenschnelle startklar zum Entspannen. Wir haben das gute Stück mal einem Produkttest unterzogen… Leicht und bequem können wir mit gutem Gewissen sofort unterschreiben. Die Stabilität hängt stark vom Benutzer ab und das mit der Sekundenschnelle… Puh. […]

Wanderschuh Pflege
17 Juli 2017

Wie pflege ich meine Wanderschuhe richtig? Damit deine Schuhe nicht als – zugegebenermaßen sehr hübsche – Blumentöpfe enden, gilt es ein paar kleine Dinge zu beachten… Man sagt, der Schuh ist der wichtigste Begleiter des Wanderers. Dein Wanderschuh muss eben vor allem eins: Dich so weit tragen, wie deine Füße es schaffen. Dabei sollte er […]